阳痿(勃起功能障碍)的治疗需根据病因和严重程度选择个体化方案，通常包括生活干预、心理治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗。

　　一、生活干预：基础治疗

　　调整生活方式

　　戒烟限酒：长期吸烟酗酒会损伤血管内皮功能，导致阴茎供血不足，建议逐步戒烟并控制酒精摄入。

　　规律运动：每周进行3-5次有氧运动(如快走、游泳)，每次30分钟以上，可改善血管功能。

　　均衡饮食：增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，减少高脂高糖饮食;适量补充锌元素(如牡蛎、核桃)，有助于改善血管弹性。

　　控制体重：肥胖会加重心血管负担，间接影响勃起功能，需通过饮食和运动维持健康体重。

　　二、心理治疗：针对性干预

　　认知行为疗法

　　适用于焦虑、抑郁或夫妻关系紧张导致的阳痿，通过心理咨询纠正错误性观念，减轻表现焦虑。

　　伴侣共同参与治疗可增强信任感，改善性沟通。

　　放松训练

　　正念冥想、深呼吸等技巧可缓解紧张情绪，降低心理压力对性功能的影响。

　　三、药物治疗：一线方案

　　磷酸二酯酶5抑制剂

　　常用药物：通过抑制酶活性增加阴茎海绵体血流，帮助勃起。

　　注意事项：需在医生指导下使用，心血管疾病患者需谨慎;可能引起头痛、面部潮红等不良反应。

　　雄激素替代治疗

　　适用于睾酮水平低下者，需定期检测激素水平调整剂量。

　　四、物理治疗：辅助手段

　　真空负压装置

　　通过负压吸引使阴茎充血勃起，适用于药物禁忌或不愿用药者。

　　需注意避免长期使用导致组织损伤。

　　低强度体外冲击波治疗

　　促进阴茎血管新生，改善局部血液循环，通常每周2次，连续6周为疗程。

　　五、手术治疗：终极方案

　　阴茎假体植入术

　　适用于其他治疗无效的重度器质性阳痿，包括可膨胀式和半硬性两种类型，术后需配合康复训练。

　　血管重建术

　　适用于动脉性阳痿年轻患者，通过改善血流恢复勃起功能，但需严格评估适应症。