用手十几秒就结束了能治的生理性因素、心理性因素、不良生活习惯。“用手十几秒就结束了”通常指男性在自慰或性生活中出现的早泄(射精过快)问题。这种情况是否能治好，取决于具体病因、患者配合度及治疗方式。

　　一、早泄的成因

　　早泄可能由以下因素引起：

　　1. 生理性因素

　　阴茎敏感度过高：龟头或包皮过短导致神经末梢过度敏感。

　　前列腺或精囊炎：炎症刺激可能降低射精阈值。

　　激素水平异常：如睾酮水平低下或甲状腺功能异常。

　　血管神经调节紊乱：阴茎血流或神经反射异常。

　　2. 心理性因素

　　焦虑与紧张：对性表现的过度担忧、性经验不足或伴侣关系紧张。

　　错误认知：认为性生活时间越长越好，导致刻意控制反而加重焦虑。

　　3. 不良生活习惯

　　频繁手淫：长期快速刺激导致身体形成“快速射精”条件反射。

　　久坐、熬夜：影响盆腔血液循环和激素分泌。

　　二、能否治好?

　　答案是肯定的，早泄是可治疗的，但需根据具体病因采取综合措施。以下为常见治疗方式及效果：

　　1. 行为疗法

　　“动停”法：在接近高潮时暂停刺激，待兴奋感降低后再继续，反复训练以延长射精时间。

　　“挤压法”：在即将射精时用手指挤压阴茎头部，抑制兴奋感。

　　凯格尔运动：通过锻炼盆底肌(如收缩肛门肌肉)增强控制力。

　　效果：需长期坚持，多数患者可在数周至数月内改善。

　　2. 药物治疗

　　局部麻醉剂：如利多卡因凝胶，性生活前涂抹以降低敏感度。

　　口服药物：

　　达泊西汀：选择性5羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)，可延迟射精时间，需医生指导使用。

　　PDE5抑制剂(如西地那非)：适用于合并勃起功能障碍的患者。

　　中药调理：如五子衍宗丸、金匮肾气丸等，需辨证施治。

　　效果：药物可快速改善症状，但需结合行为疗法巩固疗效。

　　3. 心理干预

　　认知行为疗法(CBT)：帮助患者纠正错误性观念，缓解焦虑情绪。

　　伴侣沟通：与伴侣共同参与治疗，减少压力并改善互动模式。

　　效果：心理性早泄患者通过心理疏导可显著改善症状。

　　4. 病理治疗

　　慢性前列腺炎/精囊炎：需抗炎治疗(如左氧氟沙星)。

　　包皮过长：手术切除包皮以降低敏感度。

　　效果：针对器质性病因治疗后，早泄症状可明显缓解。

　　三、日常调理建议

　　1. 戒除频繁手淫：减少对性器官的过度刺激，避免形成快速射精条件反射。

　　2. 规律运动：如跑步、游泳、深蹲等，增强体质和盆底肌控制力。

　　3. 饮食调理：

　　多吃韭菜、羊肉、核桃等补肾食物;

　　避免辛辣、油腻食物及烟酒。

　　4. 保持良好作息：避免熬夜，保证充足睡眠以维持激素水平稳定。

　　四、何时需要就医?

　　若出现以下情况，建议及时就诊：

　　早泄持续超过6个月，严重影响生活质量;

　　伴随尿频、尿痛、会阴部不适(可能提示前列腺炎);

　　情绪极度焦虑或抑郁，影响正常生活。

　　医生可通过前列腺液检查、激素水平检测等明确病因，并制定个性化治疗方案。

　　“用手十几秒就结束了”是早泄的典型表现，但通过科学治疗和日常调理，大多数患者可以显著改善甚至治愈。关键在于：

　　1. 明确病因：区分生理性、心理性或混合性早泄;

　　2. 综合治疗：结合行为疗法、药物和心理干预;

　　3. 长期坚持：治疗需持续数月，不可急于求成;

　　4. 调整心态：避免焦虑，正确认识性功能问题。

　　若患者积极配合治疗并调整生活习惯，通常能在36个月内看到明显效果。早泄并非不治之症，及时行动是恢复的关键!