包皮瘙痒是男科很常见的症状，很多男性出现瘙痒后，会忍不住抓挠，或是自行涂抹药膏，反而加重不适。想要妥善处理，先要找准诱发原因，再针对性干预，不能盲目处理。

　　包皮瘙痒常见的诱因是包皮垢刺激。包皮内板会持续分泌油脂，如果包皮偏长或存在包茎，分泌物、脱落上皮、尿液残留混合在一起，就会形成包皮垢。污垢长期堆积在包皮和龟头之间，持续刺激黏膜，会引发瘙痒，一般多在洗澡前明显，清洗之后瘙痒会短暂减轻。

　　其次是包皮龟头炎。细菌、真菌(霉菌)感染是高发因素。真菌感染引起的瘙痒往往程度较重，伴随包皮龟头发红、有白色豆腐渣样分泌物，潮湿闷热环境更容易反复发作;细菌性炎症常表现为局部红肿、轻微疼痛，伴随稀薄异味分泌物。另外，不洁接触、内裤材质刺激、过敏也会引发瘙痒，比如化纤内裤、沐浴露、避孕套过敏，会出现局部红疹、瘙痒。

　　出现包皮瘙痒，可先做基础护理。每天用温水轻柔上翻包皮清洗内部，不要使用肥皂、沐浴露直接清洗龟头黏膜，避免化学刺激加重损伤;清洗后用软布轻轻擦干，保持局部干燥。内裤选择纯棉透气款，每日更换，单独清洗暴晒;暂时停止性生活、手淫，减少摩擦刺激，少吃辛辣、酒精类食物。切记不要用力抓挠，抓破皮肤容易继发感染。

　　如果规范护理 2-3 天瘙痒没有缓解，或是出现龟头红肿、破溃、异味分泌物、排尿刺痛等情况，不要自行买药涂抹。不同类型炎症用药完全不同，真菌和细菌用药相反，盲目用药会拖延病情，发展成慢性炎症，反复发作。这时建议到正规医院男科就诊，通过检查明确是真菌、细菌感染，还是过敏问题，由医生开具对症药物。

　　对于包皮过长、包茎人群，如果包皮瘙痒反复频繁发作，炎症多次复发，在炎症控制稳定后，医生一般会评估是否适合包皮手术。切除多余包皮，减少包皮垢藏匿空间，从根源降低反复感染、瘙痒的概率。

　　很多人觉得只是小痒就忽视问题，但长期反复炎症，不仅影响日常生活，还可能造成包皮粘连、尿道不适，同房时还可能把病菌带给伴侣，诱发妇科炎症。因此出现包皮瘙痒，先做好清洁护理，持续不愈及时就医检查，查明病因规范治疗，才能彻底解决问题。