长期没有性生活，并不会直接 “造成” 前列腺炎，但会增加慢性前列腺炎的发病风险，很多男性对此存在误区，认为节制房事就能保护前列腺，其实过度禁欲反而不利于前列腺健康。

　　前列腺会持续分泌前列腺液，这是精液的重要组成部分。如果长期不同房、长期不排精，大量前列腺液淤积在腺管内部，造成前列腺反复充血、腺管堵塞，代谢废物无法及时排出，容易诱发腺体水肿，时间久了会出现会阴部坠胀、小腹隐痛，诱发无菌性慢性前列腺炎。

　　但要分清两种类型的前列腺炎。细菌性前列腺炎大多是细菌逆行感染引起，和同房与否关系不大，多由憋尿、尿路感染、卫生不佳诱发。而临床上多见的慢性无菌性前列腺炎，和排精不规律关系密切，既不能长期禁欲，也不能纵欲过度。

　　除长期禁欲外，久坐、憋尿、酗酒、吃辛辣刺激食物、熬夜，同样是前列腺炎高发诱因。部分男性长期压抑性冲动，盆腔持续充血，也会加重会阴、腰骶部酸胀不适。

　　不过也不用过度解读，短期几周没有同房，身体可以自行代谢，不会直接得病。只有长时间数月完全没有排精，加上不良生活习惯叠加，患病概率才会上升。

　　对于成年男性，保持适度规律排精，有助于疏通前列腺腺管，排出淤积分泌物，减少炎症发作。但不是越多越好，过于频繁同样会造成前列腺持续充血，诱发炎症。