男性小便次数增多，医学上称为尿频，分为生理性和病理性两种情况。喝水多造成的尿频属于正常现象，如果喝水不多依旧频繁想上厕所，就要警惕泌尿、前列腺方面的问题。

　　生理性尿频多为外界因素引起。短时间大量饮水、喝茶、啤酒，或是天气寒冷、精神紧张焦虑，都会造成排尿次数增加。这类情况特点是每次尿量不少，身体没有尿痛、下腹坠胀等不适，调整饮水量、放松情绪后就会恢复正常，无需治疗。

　　病理性尿频最常见的是前列腺疾病。中青年男性多见于前列腺炎，炎症刺激膀胱、尿道，膀胱敏感度升高，就会频繁有尿意，常常伴随尿不尽、尿道灼热、会阴部小腹坠胀，夜里起夜次数增多。中老年男性大多是前列腺增生，腺体变大压迫尿道，膀胱有效容量变小，出现尿频，尤其夜尿明显增多，还会排尿费力、尿线变细。

　　泌尿系统感染也会引发尿频。尿道炎、膀胱炎，病菌刺激尿路黏膜，除小便频繁外，还伴随尿急、尿痛，严重可有小腹隐痛，部分人尿道口出现分泌物。

　　另外膀胱过度活动，膀胱肌肉过度敏感，少量尿液就产生强烈尿意;泌尿系结石刺激膀胱，也会造成频繁想排尿。糖尿病患者血糖偏高，也会出现多饮多尿。

　　出现尿频，先观察自身情况，少喝浓茶酒水，不要憋尿，避免久坐，少吃辛辣刺激食物。如果只是喝水多导致，调整习惯即可好转。

　　倘若饮水量正常，依旧小便频繁，同时伴随尿痛、尿不尽、下腹不适、夜尿变多，就不要自行吃消炎药，及时到男科做尿常规、前列腺 B 超检查，找准病因对症处理。长期置之不理，会严重影响睡眠与日常生活，拖延还会加重原有病情。