前列腺炎的治疗需综合药物、物理、生活方式调整及中医调理。
一、药物治疗
抗生素:针对细菌性前列腺炎,需根据细菌培养和药敏试验结果选择敏感抗生素,足量、足疗程使用以彻底清除细菌。
非甾体抗炎药:可缓解前列腺炎引起的疼痛和不适,减轻炎症反应。
α受体阻滞剂:能松弛前列腺和膀胱颈部平滑肌,改善排尿症状,如尿频、尿急、排尿困难等。
植物制剂:具有抗炎消肿作用,有助于缓解前列腺炎症状。
二、物理治疗
温水坐浴:每日15-20分钟,水温控制在40℃左右,可促进前列腺局部血液循环,减轻炎症水肿,缓解尿痛、会阴部不适等症状。
前列腺按摩:需由专业医师操作,每周1-2次,有助于排出淤积的前列腺液,减轻腺管梗阻,缓解炎症。
热疗:如微波、射频等,通过热效应减轻组织水肿,缓解疼痛不适,但急性感染期禁用。
生物反馈治疗:通过生物反馈仪器,让患者了解自己的盆底肌肉功能状态,并进行训练,以增强盆底肌肉力量,改善排尿功能和疼痛症状。

三、生活方式调整
规律作息:保持充足睡眠,避免熬夜,有助于身体恢复和前列腺组织修复。
适度运动:如快走、游泳等有氧运动,每周3-5次,每次30分钟以上,可促进血液循环,增强体质,减轻前列腺充血。
饮食调理:避免辛辣、刺激性食物,减少酒精和咖啡因摄入,多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如苹果、西兰花、燕麦等,适量补充锌元素,如南瓜子、牡蛎等。
个人卫生:保持会阴部清洁干燥,勤换内裤,选择宽松、透气的棉质内裤,避免穿紧身裤。
四、中医调理
中药方剂:根据中医辨证施治原则,湿热下注型可用八正散加减,气滞血瘀型适用少腹逐瘀汤。
针灸治疗:选取关元、中极、三阴交等穴位,每周2-3次,可调节气血运行,缓解疼痛和不适。
中药坐浴:常用清热解毒药材,煎汤后坐浴,每日1次,持续10天,可辅助治疗前列腺炎。

