弱精症是男性不育常见原因，主要指精子活力低下，向前运动精子比例不足。多数弱精男性身体没有明显不适感，大多是备孕长期不成功做精液检查才被发现，部分人群会伴随一些身体异常表现。

　　弱精本身没有特异性外在症状，很多男性日常生活、性生活都较为正常，勃起、射精过程无明显异常，只是婚后长时间备孕，女方无法怀孕，这是弱精症最主要的信号。

　　部分弱精患者会合并生殖系统炎症，从而出现相关身体症状。如果由前列腺炎、精囊炎诱发弱精，常会有会阴部、小腹坠胀隐痛，尿频、尿不尽，射精之后不适感加重;部分人精液颜色发黄，质地黏稠。若是精索静脉曲张引发的弱精，一侧阴囊容易坠胀、隐痛，久站劳累之后症状加重，平躺后有所缓解。

　　还有部分患者会出现射精无力，精液量偏少，性欲下降的情况。这类情况多和激素水平异常、生殖腺体功能受损有关，雄激素分泌不足，既会影响精子活力，也会降低欲望。

　　值得注意：不能单凭身体感受判断弱精。有些男性没有任何不舒服，但精液质量已经很差;也有部分人有坠胀排尿不适，但精子活力完全正常。想要确诊，必须依靠精液常规化验，这是判断弱精的金标准。

　　男性备孕一年以上没有受孕，即便自我感觉身体良好，也建议及时做精液检查。平时远离熬夜、酗酒、久坐、高温环境，少泡桑拿，能够减少对精子的伤害。确诊弱精不要盲目进补，要查明诱因，针对炎症、精索静脉曲张、激素问题对症调理，提升精子活力，改善生育能力。