包皮红肿伴随白色污垢通常与包皮龟头炎、真菌感染、卫生不良或局部刺激有关，治疗需结合清洁护理、外用药物、抗感染治疗及生活习惯调整。

　　一、日常清洁与护理

　　温和清洗：每日用温水轻柔清洗包皮及龟头区域，避免使用刺激性洗剂(如肥皂、沐浴露)。清洗时需将包皮完全翻开，清除冠状沟积聚的包皮垢和分泌物，防止细菌滋生。

　　保持干燥：清洗后用干净毛巾擦干，或自然晾干，避免潮湿环境滋生真菌。选择纯棉透气内裤，减少摩擦和汗液积聚。

　　避免刺激：暂停使用含香精的沐浴产品，性生活期间建议使用无润滑剂避孕套，减少化学刺激。

　　二、外用药物治疗

　　细菌感染：若红肿伴黄色分泌物，可能为细菌性包皮炎，可遵医嘱涂抹软膏，每日2-3次，薄涂于患处。

　　真菌感染：若白色污垢呈豆腐渣样，伴瘙痒，可能为白色念珠菌感染，需联用乳膏，每日1-2次，疗程1-2周。

　　非感染性炎症：轻度红肿可短期涂抹氢化可的松乳膏缓解症状，连续使用不超过1周，避免长期依赖激素。

　　三、抗感染治疗

　　口服药物：若症状严重(如溃烂、渗液、发热)，或外用药物无效，需口服抗生素或抗真菌药物，需完成全程治疗以防复发。

　　合并糖尿病者：需严格控制血糖，定期监测空腹血糖及糖化血红蛋白，同时加强局部护理。

　　四、手术治疗

　　反复发作的包皮垢合并包茎或包皮过长者，可考虑包皮环切术。手术能彻底解决包皮腔隙藏污纳垢问题，降低龟头炎和尿路感染风险。术后需保持切口清洁干燥，避免剧烈运动，1个月内禁止性生活。

　　五、生活习惯调整

　　饮食：忌食辛辣食物，增加酸奶等含益生菌食物，帮助维持菌群平衡。

　　卫生：每日更换内裤并用沸水烫洗消毒，排尿后及时擦干残留尿液。

　　行为：避免过度手淫摩擦，青少年及成人需注意性卫生，性生活前后彻底清洗。